چگونه دروازبان خوبی باشیم

این سه عامل به شما کمک زیادی میکند تا در پست خود برترین باشید.

1-سرعت دید وتشخیص

2-سرعت تصمیم گیری

3-سرعت عکس العمل

ولی آنچه تمام این فاکتورها راکاربردی میکند داشتن تمرکز کافی ولازم است و این نکته لازم به ذکر است که ایجاد زمینه تمرکز کامل گلر وظیفه خود وتمام عوامل تیم است.

اصولادروازبانی موفق میشودکه بیش از هرچیزی به توانایی خود درایجاد آرامش ذهنی وتمرکز توجه کند.

عوامل ایجاد تمرکز: 

 1-اعتماد بنفس 2-نبود مشغله فکری 3-نداشتن ترس از عواقب عمل 4-خواب کافی 5-نداشتن آسیب دیدگی 6-حس همدلی با هم تیمیها 7-علاقه به تیم 8-تغذیه خوب وسالم 9-درک حساسیت پست و...

باید توجه داشت که تمام عوامل تیم باید دروازبان را در رسیدن به این شرایط کمک کنند

لطفا دقت شود

در انسان قدرت روح قابل انکار نیست لزا شما دیده اید که بازیکنی با وجود آسیب دیدگی از عملکردش بطور محسوس کاسته نشده که وجود دلایل زیادی میتواند باعث این توانایی شود مثل علاقه شدید به برنده شدن

از این رو ورزشکار عزیز باید بدان در عوامل موثر در تمرکز بعضی بر دیگری دارای درجه اهمیت بیشتری میباشد.

بطور خلاصه ایجاد انگیزه شاه کلید رسیدن به حد اکثر توان است

مربیان و ورزشکاران عزیز باید بدانند که افزایش توان ذهنی و روحی از توانایهای جسمی با اهمیت تر میباشد.واگر به این نکته توجه شود آنگاه شاهد پیشرفت خارق العاده خود خواهند بود.

                                                                                                         محسن سمیعی